Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
10 cuadratos (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
573 kj
7%
137 kcal
Gras
10,00g
14%
Gras Saturés
6,200g
31%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
3,500g
Gras Polyinsaturés
0,400g
Glucides
13,00g
5%
Sucre
0,10g
0%
Fibre
4,2g
Protéine
2,10g
4%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 janv. 18 11:12
7%
de VQR*
(137 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (6%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
137
Gras
10g
Glu
13g
Prot
2,1g
Il y a 137 calories dans 10 cuadratos (30 g).
Répartition Calorique: 60% gras, 35% glu, 6% prot.

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