Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 sendok makan (20 g)
par portion
% AR*
Énergie
272 kj
3%
65 kcal
Gras
2,00g
3%
Gras Saturés
0,750g
4%
Glucides
11,50g
4%
Sucre
10,00g
11%
Protéine
0,50g
1%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
50mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 août 21 08:34
3%
de VQR*
(65 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (70%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (3%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
65
Gras
2g
Glu
11,5g
Prot
0,5g
Il y a 65 calories dans 1 sendok makan (20 g).
Répartition Calorique: 27% gras, 70% glu, 3% prot.

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