Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
573 kj
7%
137 kcal
Gras
6,00g
9%
Gras Saturés
2,700g
14%
Gras Trans
0,300g
Gras Monoinsaturés
3,100g
Gras Polyinsaturés
0,700g
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
20,00g
40%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
71mg
Potassium
344mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 mai 18 06:23
7%
de VQR*
(137 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (60%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
137
Gras
6g
Glu
0g
Prot
20g
Il y a 137 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 40% gras, 0% glu, 60% prot.

Autres types de Steak:

T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Steak de Bœuf
T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Steak

Autres types de Bœuf:

Bœuf Haché Maigre
Corned-Beef
Rôti de Boeuf
Boeuf Haché
Bœuf
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