Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 colher de sopa (13 g)
par portion
% AR*
Énergie
272 kj
3%
65 kcal
Gras
3,50g
5%
Gras Saturés
2,000g
10%
Gras Trans
0,000g
Glucides
5,00g
2%
Sucre
5,00g
6%
Fibre
0,0g
Protéine
3,40g
7%
Sel
0,12g
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 juin 18 06:16
3%
de VQR*
(65 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
65
Gras
3,5g
Glu
5g
Prot
3,4g
Il y a 65 calories dans 1 colher de sopa (13 g).
Répartition Calorique: 48% gras, 31% glu, 21% prot.

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