Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 colher de sopa (20 g)
par portion
% AR*
Énergie
473 kj
6%
113 kcal
Gras
8,70g
12%
Gras Saturés
3,000g
15%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,000g
Gras Polyinsaturés
0,000g
Glucides
3,80g
1%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
2,0g
Protéine
5,50g
11%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 févr. 22 06:27
6%
de VQR*
(113 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (13%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
113
Gras
8,7g
Glu
3,8g
Prot
5,5g
Il y a 113 calories dans 1 colher de sopa (20 g).
Répartition Calorique: 68% gras, 13% glu, 19% prot.

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