Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
10 crackers (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
586 kj
7%
140 kcal
Gras
5,00g
7%
Gras Saturés
-
Glucides
22,00g
8%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
1,0g
Protéine
2,00g
4%
Sel
0,65g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 août 11 05:32
7%
de VQR*
(140 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (62%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (6%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
140
Gras
5g
Glu
22g
Prot
2g
Il y a 140 calories dans 10 crackers (30 g).
Répartition Calorique: 32% gras, 62% glu, 6% prot.

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