Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 1/2 copo (153 g)
par portion
% AR*
Énergie
293 kj
4%
70 kcal
Gras
0,70g
1%
Gras Saturés
0,000g
0%
Gras Trans
0,000g
Glucides
14,50g
6%
Sucre
-
Fibre
4,0g
Protéine
1,50g
3%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 nov. 18 10:05
4%
de VQR*
(70 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (82%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
70
Gras
0,7g
Glu
14,5g
Prot
1,5g
Il y a 70 calories dans 1 1/2 copo (153 g).
Répartition Calorique: 9% gras, 83% glu, 9% prot.

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