Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cucharada (15 g)
par portion
% AR*
Énergie
230 kj
3%
55 kcal
Gras
1,00g
1%
Gras Saturés
0,110g
1%
Glucides
9,68g
4%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
0,7g
Protéine
1,80g
4%
Sel
0,02g
0%
Potassium
54mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 juin 24 11:33
3%
de VQR*
(55 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (71%)
 
Gras (16%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
55
Gras
1g
Glu
9,68g
Prot
1,8g
Il y a 55 calories dans 1 cucharada (15 g).
Répartition Calorique: 16% gras, 71% glu, 13% prot.

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