Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 бифштекс (80 g)
par portion
% AR*
Énergie
920 kj
11%
220 kcal
Gras
16,00g
23%
Gras Saturés
-
Glucides
0,00g
0%
Sucre
-
Protéine
19,00g
38%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 mars 19 02:43
11%
de VQR*
(220 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
220
Gras
16g
Glu
0g
Prot
19g
Il y a 220 calories dans 1 бифштекс (80 g).
Répartition Calorique: 65% gras, 0% glu, 35% prot.

Autres types de Steak:

Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)
T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Steak de Bœuf
T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
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