Base de données d'alimentations et compteur de calories

The Chia Co

Chia Seed

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 serving (50 g)

Énergie

761 kj

182 kcal

Gras

8,80g

13%

Gras Saturés

0,500g

Gras Trans

0,000g

Gras Monoinsaturés

0,300g

Gras Polyinsaturés

4,000g

Glucides

3,80g

Sucre

0,70g

Fibre

5,6g

Protéine

12,80g

26%

Sel

0,00g

Potassium

75mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 07 août 24 09:01

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(182 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (11%)

Gras (54%)

Protéine (35%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

182

Gras

8,8g

Glu

3,8g

Prot

12,8g

Il y a 182 calories dans 1 serving (50 g).

Répartition Calorique: 54% gras, 10% glu, 35% prot.

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