Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 colheres de sopa (20 g)
par portion
% AR*
Énergie
360 kj
4%
86 kcal
Gras
2,60g
4%
Gras Saturés
1,800g
9%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,000g
Gras Polyinsaturés
0,000g
Glucides
13,00g
5%
Sucre
11,00g
12%
Fibre
0,0g
Protéine
2,60g
5%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
0mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 avr. 23 07:55
4%
de VQR*
(86 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (61%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
86
Gras
2,6g
Glu
13g
Prot
2,6g
Il y a 86 calories dans 2 colheres de sopa (20 g).
Répartition Calorique: 27% gras, 61% glu, 12% prot.

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