| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
773 kj
9%
185 kcal
Gras
9,06g
13%
Gras Saturés
3,323g
17%
Gras Trans
0,012g
Gras Monoinsaturés
3,394g
Gras Polyinsaturés
1,106g
Glucides
4,6g
2%
Sucre
1,14g
1%
Fibre
1,4g
Protéine
20,86g
42%
Sel
2,64g
44%
Cholestérol
53mg
Potassium
387mg
19%
Dernière mise à jour: 23 sept. 11 12:11
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Répartition Calorique:
Glucide (10%)
Gras (44%)
Protéine (46%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
185
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Gras
9,06g
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Glu
4,6g
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Prot
20,86g
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Il y a 185 calories dans 1 portion de Chef Salad.
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| Répartition Calorique: 44% gras, 10% glu, 46% prot. |
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