Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1431 kj
17%
342 kcal
Gras
1,90g
3%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
63,00g
24%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
8,3g
Protéine
14,00g
28%
Sel
0,02g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 08 juin 19 10:00
17%
de VQR*
(342 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
342
Gras
1,9g
Glu
63g
Prot
14g
Il y a 342 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 78% glu, 17% prot.

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