Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 taza (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
448 kj
5%
107 kcal
Gras
0,80g
1%
Gras Saturés
0,400g
2%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,200g
Gras Polyinsaturés
0,200g
Glucides
16,00g
6%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
2,0g
Protéine
10,00g
20%
Sel
0,24g
4%
Cholestérol
13mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 juil. 24 10:03
5%
de VQR*
(107 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
107
Gras
0,8g
Glu
16g
Prot
10g
Il y a 107 calories dans 1/2 taza (30 g).
Répartition Calorique: 6% gras, 58% glu, 36% prot.

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