Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1539 kj
18%
368 kcal
Gras
2,80g
4%
Gras Saturés
0,900g
5%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,900g
Gras Polyinsaturés
0,900g
Glucides
68,00g
26%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
3,7g
Protéine
15,10g
30%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
86mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 mai 20 03:57
18%
de VQR*
(368 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (76%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
368
Gras
2,8g
Glu
68g
Prot
15,1g
Il y a 368 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 76% glu, 17% prot.

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