Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuchara de sopa (20 g)
par portion
% AR*
Énergie
259 kj
3%
62 kcal
Gras
1,40g
2%
Gras Saturés
1,000g
5%
Gras Trans
0,000g
Glucides
11,00g
4%
Sucre
8,80g
10%
Fibre
0,0g
Protéine
1,10g
2%
Sel
0,08g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 mai 24 02:40
3%
de VQR*
(62 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
62
Gras
1,4g
Glu
11g
Prot
1,1g
Il y a 62 calories dans 1 cuchara de sopa (20 g).
Répartition Calorique: 21% gras, 72% glu, 7% prot.

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