Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1037 kj
12%
248 kcal
Gras
12,20g
17%
Gras Saturés
6,800g
34%
Glucides
1,00g
0%
Sucre
0,50g
1%
Protéine
33,50g
67%
Sel
3,60g
60%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 oct. 22 04:07
12%
de VQR*
(248 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (54%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
248
Gras
12,2g
Glu
1g
Prot
33,5g
Il y a 248 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 44% gras, 2% glu, 54% prot.

Autres types de Jambon:

Jambon Frais
Jambon Tranché (Très Maigre)
Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
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Charcuterie en Tranches de Jambon
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