Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 colher de sopa (20 g)
par portion
% AR*
Énergie
268 kj
3%
64 kcal
Gras
1,60g
2%
Gras Saturés
1,000g
5%
Gras Trans
0,100g
Glucides
11,00g
4%
Sucre
11,00g
12%
Fibre
0,0g
Protéine
1,40g
3%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 août 24 10:18
3%
de VQR*
(64 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
64
Gras
1,6g
Glu
11g
Prot
1,4g
Il y a 64 calories dans 1 colher de sopa (20 g).
Répartition Calorique: 22% gras, 69% glu, 9% prot.

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