Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 crackers (14 g)
par portion
% AR*
Énergie
293 kj
4%
70 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
0,000g
0%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,500g
Gras Polyinsaturés
2,000g
Glucides
9,00g
3%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
0,50g
1%
Sel
0,31g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
10mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 mars 23 10:46
4%
de VQR*
(70 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (3%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
70
Gras
3g
Glu
9g
Prot
0,5g
Il y a 70 calories dans 4 crackers (14 g).
Répartition Calorique: 42% gras, 55% glu, 3% prot.

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