Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 sendok makan (35 g)
par portion
% AR*
Énergie
586 kj
7%
140 kcal
Gras
3,50g
5%
Gras Saturés
0,500g
3%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
1,500g
Gras Polyinsaturés
1,000g
Glucides
24,00g
9%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
3,0g
Protéine
5,00g
10%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
0mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 mai 24 06:42
7%
de VQR*
(140 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (65%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
140
Gras
3,5g
Glu
24g
Prot
5g
Il y a 140 calories dans 4 sendok makan (35 g).
Répartition Calorique: 21% gras, 65% glu, 14% prot.

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