Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 lembar (70 g)
par portion
% AR*
Énergie
795 kj
10%
190 kcal
Gras
3,50g
5%
Gras Saturés
2,000g
10%
Glucides
31,00g
12%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
6,0g
Protéine
6,00g
12%
Sel
0,82g
14%
Cholestérol
0mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 juin 24 07:16
10%
de VQR*
(190 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (18%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
190
Gras
3,5g
Glu
31g
Prot
6g
Il y a 190 calories dans 1 lembar (70 g).
Répartition Calorique: 18% gras, 69% glu, 13% prot.

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