Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3/4 cup (54 g)
par portion
% AR*
Énergie
837 kj
10%
200 kcal
Gras
4,00g
6%
Gras Saturés
0,000g
0%
Gras Monoinsaturés
2,000g
Gras Polyinsaturés
1,000g
Glucides
40,00g
15%
Sucre
13,00g
14%
Fibre
4,0g
Protéine
4,00g
8%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
210mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
% Daily Requirements
Vitamin D 10%, Thiamin 25%, Riboflavin 25%, Niacin 25%, Vitamin B6 25%, Folic Acid 25%, Vitamin B12 25%, Phosphorus 15%, Magnesium 10%, Zinc 8%, Copper 10%
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Dernière mise à jour: 16 juin 22 09:23
10%
de VQR*
(200 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (75%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
200
Gras
4g
Glu
40g
Prot
4g
Il y a 200 calories dans 3/4 cup (54 g).
Répartition Calorique: 17% gras, 75% glu, 8% prot.

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