Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 colheres de sopa (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
439 kj
5%
105 kcal
Gras
2,40g
3%
Gras Saturés
0,500g
3%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,600g
Gras Polyinsaturés
0,800g
Glucides
15,00g
6%
Sucre
0,30g
0%
Fibre
2,5g
Protéine
4,50g
9%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
0mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Contém Glúten
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Dernière mise à jour: 22 févr. 24 12:29
5%
de VQR*
(105 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
105
Gras
2,4g
Glu
15g
Prot
4,5g
Il y a 105 calories dans 3 colheres de sopa (30 g).
Répartition Calorique: 22% gras, 60% glu, 18% prot.

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