Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
847 kj
10%
202 kcal
Gras
5,44g
8%
Gras Saturés
2,092g
10%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,677g
Gras Polyinsaturés
0,235g
Glucides
37,8g
15%
Sucre
5,99g
7%
Fibre
9g
Protéine
6,82g
14%
Sel
0,47g
8%
Cholestérol
70mg
Potassium
21mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 22 juin 21 01:25
10%
de VQR*
(202 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
202
Gras
5,44g
Glu
37,81g
Prot
6,82g
Il y a 202 calories dans 1 portion de Queque Integral de Manzana y Avena.
Répartition Calorique: 22% gras, 66% glu, 12% prot.

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