Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 Portion (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
84 kj
1%
20 kcal
Gras
0,10g
0%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
1,20g
0%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
3,30g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 févr. 13 03:31
1%
de VQR*
(20 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (25%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (70%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
20
Gras
0,1g
Glu
1,2g
Prot
3,3g
Il y a 20 calories dans 1 Portion (30 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 25% glu, 70% prot.

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