| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cup (195 g)
Énergie
962 kj
12%
230 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
-
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,500g
Glucides
41,00g
16%
Sucre
10,00g
11%
Fibre
2,0g
Protéine
9,00g
18%
Sel
2,15g
36%
Cholestérol
15mg
Potassium
180mg
9%
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Dernière mise à jour: 13 mars 13 06:02
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Répartition Calorique:
Glucide (72%)
Gras (12%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
230
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Gras
3g
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Glu
41g
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Prot
9g
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Il y a 230 calories dans 1 cup (195 g).
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| Répartition Calorique: 12% gras, 72% glu, 16% prot. |
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