| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1331 kj
16%
318 kcal
Gras
13,26g
19%
Gras Saturés
4,212g
21%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
1,943g
Gras Polyinsaturés
0,768g
Glucides
39,36g
15%
Sucre
14,81g
16%
Fibre
5,6g
Protéine
12,53g
25%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
212mg
Potassium
489mg
24%
Dernière mise à jour: 23 sept. 21 10:40
|
Répartition Calorique:
Glucide (48%)
Gras (37%)
Protéine (15%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
318
|
|
Gras
13,26g
|
|
Glu
39,36g
|
|
Prot
12,53g
|
|
Il y a 318 calories dans 1 portion de Panqueca.
|
| Répartition Calorique: 37% gras, 48% glu, 15% prot. |
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
