Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 unidad (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
602 kj
7%
144 kcal
Gras
5,90g
8%
Gras Saturés
3,100g
16%
Gras Trans
0,030g
Gras Monoinsaturés
0,720g
Gras Polyinsaturés
1,500g
Glucides
21,10g
8%
Sucre
9,50g
11%
Protéine
1,70g
3%
Sel
0,09g
1%
Cholestérol
1mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 avr. 23 02:51
7%
de VQR*
(144 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
144
Gras
5,9g
Glu
21,1g
Prot
1,7g
Il y a 144 calories dans 1 unidad (30 g).
Répartition Calorique: 37% gras, 58% glu, 5% prot.

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