| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1122 kj
13%
268 kcal
Gras
14,4g
21%
Gras Saturés
5,106g
26%
Gras Monoinsaturés
6,571g
Gras Polyinsaturés
1,878g
Glucides
15,96g
6%
Sucre
0,31g
0%
Fibre
1,5g
Protéine
17,44g
35%
Sel
2,35g
39%
Cholestérol
98mg
Potassium
242mg
12%
Dernière mise à jour: 26 mai 13 09:30
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Répartition Calorique:
Glucide (24%)
Gras (49%)
Protéine (27%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
268
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Gras
14,4g
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Glu
15,96g
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Prot
17,44g
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Il y a 268 calories dans 1 portion de Jambalaya.
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| Répartition Calorique: 49% gras, 24% glu, 27% prot. |
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