Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 порция (200 g)
par portion
% AR*
Énergie
820 kj
10%
196 kcal
Gras
7,30g
10%
Gras Saturés
-
Glucides
25,80g
10%
Sucre
-
Protéine
6,70g
13%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 mars 24 05:12
10%
de VQR*
(196 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
196
Gras
7,3g
Glu
25,8g
Prot
6,7g
Il y a 196 calories dans 1 порция (200 g).
Répartition Calorique: 34% gras, 53% glu, 14% prot.

Autres types de Pommes de Terre:

Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Autres types de Champignons:

Champignons
Pleurote
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Morceaux de Champignons et les Tiges
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Champignons Portabella
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