Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 serving (160 g)
par portion
% AR*
Énergie
1965 kj
23%
470 kcal
Gras
31,30g
45%
Gras Saturés
17,300g
87%
Gras Trans
0,170g
Gras Monoinsaturés
10,600g
Gras Polyinsaturés
3,300g
Glucides
32,00g
12%
Sucre
1,90g
2%
Fibre
5,4g
Protéine
12,90g
26%
Sel
1,66g
28%
Cholestérol
26mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 mai 24 04:54
23%
de VQR*
(470 cal)
23% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (61%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
470
Gras
31,3g
Glu
32g
Prot
12,9g
Il y a 470 calories dans 1 serving (160 g).
Répartition Calorique: 61% gras, 28% glu, 11% prot.

Autres types de Steak:

T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
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