Base de données d'alimentations et compteur de calories  

par le membre: Kamedina

Res con Verduras

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
1837 kj
22%
439 kcal
Gras
14,9g
21%
Gras Saturés
3,321g
17%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
7,12g
Gras Polyinsaturés
2,565g
Glucides
36,46g
14%
Sucre
5,62g
6%
Fibre
6g
Protéine
40,26g
81%
Sel
1,38g
23%
Cholestérol
75mg
Potassium
1576mg
79%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 07 juin 22 02:55
22%
de VQR*
(439 cal)
22% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
439
Gras
14,91g
Glu
36,46g
Prot
40,27g
Il y a 439 calories dans 1 portion de Res con Verduras.
Répartition Calorique: 30% gras, 33% glu, 37% prot.

Aliments liés:

Chili Con Carne avec Des Haricots
Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
Chili Con Carne avec du Poulet ou de Dinde et les Haricots
Chili Con Carne avec Des Haricots Comme Entrée (en Conserve)
Son de Blé (Brut)
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Burrito avec Des Haricots
Lait Condensé Non Sucré
Cos ou la Laitue Romaine
Mélange Montagnard aux Pépites de Chocolat, Noix et Graines (Non Salé)
Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs)
Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs)
Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories)
Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes
Corn Flakes
Riz Cuit au Lait de Coco (Arroz Con Coco)
Asperge (Non-Préparée, Surgelée)
Chili Con Carne
Mélange Montagnard (Non Salé)
Muffins au Son d'Avoine
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 portion(s)
 


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.