| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
936 kj
11%
224 kcal
Gras
5,1g
7%
Gras Saturés
2,102g
11%
Gras Monoinsaturés
1,58g
Gras Polyinsaturés
0,419g
Glucides
11,5g
4%
Sucre
5,72g
6%
Fibre
2,1g
Protéine
31,53g
63%
Sel
2,18g
36%
Cholestérol
113mg
Potassium
235mg
12%
Dernière mise à jour: 02 févr. 20 06:39
|
Répartition Calorique:
Glucide (21%)
Gras (21%)
Protéine (58%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
224
|
|
Gras
5,1g
|
|
Glu
11,5g
|
|
Prot
31,53g
|
|
Il y a 224 calories dans 1 portion de Запеканка.
|
| Répartition Calorique: 21% gras, 21% glu, 58% prot. |
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
