Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
996 kj
12%
238 kcal
Gras
4,22g
6%
Gras Saturés
2,506g
13%
Gras Monoinsaturés
1,079g
Gras Polyinsaturés
0,22g
Glucides
47,88g
18%
Sucre
35,04g
39%
Fibre
2,8g
Protéine
5,78g
12%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
14mg
Potassium
542mg
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 30 janv. 14 10:47
12%
de VQR*
(238 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (76%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
238
Gras
4,22g
Glu
47,89g
Prot
5,79g
Il y a 238 calories dans 1 portion de Smoothie de Naranja y Platano.
Répartition Calorique: 15% gras, 76% glu, 9% prot.

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