Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
904 kj
11%
216 kcal
Gras
9,10g
13%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
21,00g
8%
Sucre
0,80g
1%
Fibre
0,8g
Protéine
12,00g
24%
Sel
0,85g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 févr. 23 12:40
11%
de VQR*
(216 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
216
Gras
9,1g
Glu
21g
Prot
12g
Il y a 216 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 38% gras, 39% glu, 22% prot.

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