Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
920 kj
11%
220 kcal
Gras
12,59g
18%
Gras Saturés
4,469g
22%
Gras Monoinsaturés
4,65g
Gras Polyinsaturés
1,638g
Glucides
5,53g
2%
Sucre
2,43g
3%
Fibre
0,8g
Protéine
20,39g
41%
Sel
1,54g
26%
Cholestérol
433mg
Potassium
238mg
12%
Dernière mise à jour: 22 avr. 14 09:24
Répartition Calorique:
Glucide (10%)
Gras (52%)
Protéine (38%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
Cals
220
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Gras
12,59g
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Glu
5,53g
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Prot
20,39g
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Il y a 220 calories dans 1 portion de Frittata.
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Répartition Calorique: 52% gras, 10% glu, 38% prot. |
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