| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
163 kj
2%
39 kcal
Gras
0,59g
1%
Gras Saturés
0,241g
1%
Gras Monoinsaturés
0,177g
Gras Polyinsaturés
0,059g
Glucides
4,3g
2%
Sucre
1,18g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
3,86g
8%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
19mg
Potassium
11mg
1%
Dernière mise à jour: 31 juil. 14 11:28
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Répartition Calorique:
Glucide (45%)
Gras (14%)
Protéine (41%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
39
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Gras
0,59g
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Glu
4,3g
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Prot
3,86g
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Il y a 39 calories dans 1 portion de Ленивые Вареники с Овсянкой.
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| Répartition Calorique: 14% gras, 45% glu, 41% prot. |
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