Base de données d'alimentations et compteur de calories  

par le membre: Taadie

Spicy Tuna Salad

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
1063 kj
13%
254 kcal
Gras
7,24g
10%
Gras Saturés
1,659g
8%
Gras Monoinsaturés
1,779g
Gras Polyinsaturés
3,128g
Glucides
4,2g
2%
Sucre
1,66g
2%
Fibre
1,3g
Protéine
41,15g
82%
Sel
2,73g
45%
Cholestérol
72mg
Potassium
497mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 16 sept. 08 08:59
13%
de VQR*
(254 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (7%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (67%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
254
Gras
7,24g
Glu
4,2g
Prot
41,15g
Il y a 254 calories dans 1 portion de Spicy Tuna Salad.
Répartition Calorique: 26% gras, 7% glu, 67% prot.

Aliments liés:

Starbucks Tuna Bowl
Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison)
Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve)
Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve)
Macaroni ou Salade de Pâtes au Fromage
Sandwich à la Salade d'Oeufs
Migros Onigiri Tuna
Sushi Shop Tuna Roll
Deluxe Tuna Pesto
Salade de Taco
Salade de Fruits
Prozis Solid Tuna
Salade
Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes )
Salade de Poulet ou de Dinde
Salade Marocaine
Salade de Pommes de Terre
Salade Fattouche
Plat d'Accompagnement de Salade de Pommes de Terre
Salade de Chou
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 portion(s)
 


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.