| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
653 kj
8%
156 kcal
Gras
6,02g
9%
Gras Saturés
1,462g
7%
Gras Trans
0,138g
Gras Monoinsaturés
2,432g
Gras Polyinsaturés
1,493g
Glucides
11,68g
4%
Sucre
1,55g
2%
Fibre
1,3g
Protéine
13,64g
27%
Sel
1,33g
22%
Cholestérol
40mg
Potassium
372mg
19%
Dernière mise à jour: 14 déc. 11 11:51
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Répartition Calorique:
Glucide (30%)
Gras (35%)
Protéine (35%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
156
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Gras
6,02g
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Glu
11,68g
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Prot
13,64g
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Il y a 156 calories dans 1 portion de Turkey and Mushroom with Brown Rice.
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| Répartition Calorique: 35% gras, 30% glu, 35% prot. |
Aliments liés:
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