Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cucharada (40 g)
par portion
% AR*
Énergie
632 kj
8%
151 kcal
Gras
4,90g
7%
Gras Saturés
0,800g
4%
Gras Monoinsaturés
2,500g
Gras Polyinsaturés
1,600g
Glucides
21,70g
8%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
5,8g
Protéine
5,10g
10%
Sel
0,07g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 janv. 21 01:55
8%
de VQR*
(151 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
151
Gras
4,9g
Glu
21,7g
Prot
5,1g
Il y a 151 calories dans 1 cucharada (40 g).
Répartition Calorique: 29% gras, 57% glu, 13% prot.

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