| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
386 kj
5%
92 kcal
Gras
2,79g
4%
Gras Saturés
0,878g
4%
Gras Trans
0,033g
Gras Monoinsaturés
0,783g
Gras Polyinsaturés
0,574g
Glucides
12,09g
5%
Sucre
0,09g
0%
Fibre
1,9g
Protéine
4,68g
9%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
46mg
Potassium
87mg
4%
Dernière mise à jour: 19 févr. 15 12:03
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Répartition Calorique:
Glucide (53%)
Gras (27%)
Protéine (20%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
92
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Gras
2,79g
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Glu
12,09g
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Prot
4,68g
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Il y a 92 calories dans 1 portion de Bolo de Aveia com Coalhada.
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| Répartition Calorique: 27% gras, 52% glu, 20% prot. |
Aliments liés:
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