Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 yogur (120 g)
par portion
% AR*
Énergie
331 kj
4%
79 kcal
Gras
4,60g
7%
Gras Saturés
2,800g
14%
Gras Monoinsaturés
1,400g
Gras Polyinsaturés
0,200g
Glucides
4,70g
2%
Sucre
4,70g
5%
Protéine
4,00g
8%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 août 21 09:57
4%
de VQR*
(79 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (25%)
 
Gras (54%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
79
Gras
4,6g
Glu
4,7g
Prot
4g
Il y a 79 calories dans 1 yogur (120 g).
Répartition Calorique: 54% gras, 25% glu, 21% prot.

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