Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
908 kj
11%
217 kcal
Gras
2,73g
4%
Gras Saturés
0,317g
2%
Gras Monoinsaturés
0,186g
Gras Polyinsaturés
0,491g
Glucides
14,76g
6%
Sucre
9,74g
11%
Fibre
4,7g
Protéine
35,66g
71%
Sel
0,44g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
863mg
43%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 17 févr. 15 12:18
11%
de VQR*
(217 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (26%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (63%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
217
Gras
2,73g
Glu
14,76g
Prot
35,66g
Il y a 217 calories dans 1 portion de Seelachs mit Tomaten.
Répartition Calorique: 11% gras, 26% glu, 63% prot.

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