Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
960 kj
11%
230 kcal
Gras
8,17g
12%
Gras Saturés
1,796g
9%
Gras Monoinsaturés
3,099g
Gras Polyinsaturés
1,912g
Glucides
23,47g
9%
Sucre
4,68g
5%
Fibre
4,3g
Protéine
14,49g
29%
Sel
0,94g
16%
Cholestérol
186mg
Potassium
398mg
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 19 juin 15 12:48
12%
de VQR*
(230 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
230
Gras
8,17g
Glu
23,47g
Prot
14,49g
Il y a 230 calories dans 1 portion de Piadina con Farina di Ceci.
Répartition Calorique: 33% gras, 42% glu, 26% prot.

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