| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
1310 kj
16%
313 kcal
Gras
10,66g
15%
Gras Saturés
5,414g
27%
Gras Monoinsaturés
3,203g
Gras Polyinsaturés
1,041g
Glucides
44,48g
17%
Sucre
13,29g
15%
Fibre
2,4g
Protéine
9,91g
20%
Sel
0,38g
6%
Cholestérol
19mg
Potassium
363mg
18%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 11:39
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Répartition Calorique:
Glucide (56%)
Gras (31%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
313
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Gras
10,66g
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Glu
44,48g
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Prot
9,91g
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Il y a 313 calories dans Payes (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 31% gras, 57% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Riz reliés:
Voir aussi:
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