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Gratin de Choux-Fleurs au Jambon
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 88kcal | Gras: 4,80g | Glu: 4,60g | Prot: 6,00g
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(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 144kcal | Gras: 5,30g | Glu: 16,00g | Prot: 7,70g
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(Monique Ranou)
par 1 tranche (30g) - Calories: 34kcal | Gras: 0,80g | Glu: 0,50g | Prot: 6,40g
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(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 132kcal | Gras: 6,40g | Glu: 10,50g | Prot: 7,80g
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(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 152kcal | Gras: 3,60g | Glu: 24,00g | Prot: 5,20g
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(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 115kcal | Gras: 2,50g | Glu: 17,00g | Prot: 5,90g
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Mon Filet de Poulet Doré au Four (40g)
(Monique Ranou)
par 1 tranche (40g) - Calories: 39kcal | Gras: 0,40g | Glu: 0,60g | Prot: 8,20g
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Mon Filet de Poulet Doré au Four
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 101kcal | Gras: 1,90g | Glu: 1,00g | Prot: 20,00g
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Mon Filet de Poulet à la Broche
(Monique Ranou)
par 1 tranche (30g) - Calories: 33kcal | Gras: 0,60g | Glu: 0,50g | Prot: 6,70g
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