S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Lindemann34
Journal
26 oct. 18
Journal de Lindemann34, 26 oct. 18
Profil de Lindemann34
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Koira, toimistotyöaika ja liikunta. Miten yhdistätte nämä? Koiran kanssa tulee käveltyä ja välillä käytyä hölkällä tietysti päivittäin, mutta päälle haluaisin yhdistää kuntosaliharjoittelua ja/tai kiipeilyä. Vähän tuntuu että aikataulutus on haastavaa...
1 supporter
Encourager
Commentaires
Mulla ei ole koiraa, mutta 4 lasta löytyy ja toimistotyöaika. Mä olen yhdistänyt tohon settiin tavoitteellisen treenaamisen ( pari vuotta sitten) raa'alla aikatauluttamisella ja ennakkoon suunnittelulla (esim. lapsille hoitajan varaaminen). Kun kalenterissa kaikki lepoa ja ruokaa myöten niin sitten jää vain se toteutuspuoli 😄
26 oct. 18 par le membre:
kirsijohanna123
Täälläkin normi toimistotyöaika, aktiivinen koira (bc), lapsi ja käyn puntilla 3-4 krt/vko + harrastukset! Hyvin on sujunut kun vähän suunnittelee syömisiä. Aina suoraan töistä käyttää koiran ja sitten salille 😊
26 oct. 18 par le membre:
Manjaana
Mulla 3 koiraa (seropi ja 2bordercollie),olen kokkina työaika 7-15 välillä.Aiemmin kävin salilla parina päivänä viikossa ja treenasin koirien kanssa agility/tokoa/rallytokoa,jne. Nykyisin kotijumppaan 3kertaa viikossa, koirien tokoilua 3-5 kertaa viikossa. Ma,ke,pe&la&su koira treenit,omat ti,to ja la. Töitten jälkeen n.1h lenkki ja sitten omat treenit heti perään. Kotona treenaan joogaa ja kahvatreeniä. Yksin elän,joskus vanhus asuu tädillä viikkoja. Aikataulua peliin joko kalenteriin tai puhelimeen. Toki jos kisat/tms niin omat treenit väliin
27 oct. 18 par le membre:
anne.vepsalainen
Asut tekstistä päätellen yksin? Muutenhan muut voisivat hoitaa koiraa kun harrastat :) Riippuen omasta jaksamisesta päivän voi hoitaa koira > (sali) > töihin > koira > (sali) > ruoka > koira > (sali) > nukkumaan riippuen että onko aamu-, päivä- vai iltatreenaaja ! Kyllä koira pari tuntia yksin pärjää. Ja siis salilta suoraan töihin jos treenaat aamulla.
28 oct. 18 par le membre:
Mansikkapipo
Mie kanssa suosittelisin koira,sali,aamupala ja töihin... riippuu tietysti jos et ole aamuvirkku niin työt,koira,sali järjestys...
28 oct. 18 par le membre:
Ancaha
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Lindemann34
Voir l'Historique Complet