Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2015
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1681 kcal
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Gras: 104,56g | Prot: 107,65g | Glu: 83,06g.
Petit Déjeuner: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Morangos, Canela, Leite Integral, Banana, Iogurte Natural. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Arroz Integral, Couve Refogada, Brócolis, Feijão Carioca Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Tomates, Cenouras, Alface Americana. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Audrey2016
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