Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2015
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 24,0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1312 kcal
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Gras: 40,45g | Prot: 49,22g | Glu: 129,54g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Déjeuner: Bisto Gravy Granules, Yorkshire Pudding, Tesco Roasting Parsnips, Asda Diced Carrot & Swede, Roast Beef. Dîner: Sauvignon Blanc Wine. Snacks/Autre: Tea with Skimmed Milk, Bananas. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GRS58
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