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Pensa num intestino preso! Tenso viu...
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 94,22g | Prot: 91,80g | Glu: 53,83g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Café. Déjeuner: Banha de Porco, Couve Manteiga Crua, Alface, Ovo Frito, Quiabo Cozido, Ervilha Torta, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Repolho. Snacks/Autre: Morangos, Abacate. plus...
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2966 kcal
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Exercice:
Randonnée - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 40 minutes, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Falar igual a minha nutri falou: não adianta fazer dieta se você não vai ao banheiro!
O corpo não absorve a quantidade de nutrientes que absorveria se estivesse com um intestino saudável!
12 sept. 17 par le membre: Elizapg
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tinha o intestino muito preso, mas com a low carb e uso de kefir diário meu intestino tá mai regular, as vezes fica um pouco ressecado, mas faço diariamente
12 sept. 17 par le membre: milennefurtado
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12 sept. 17 par le membre: Lucas moufer
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk morri!
12 sept. 17 par le membre: andreiaborba1
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Também tenho problemas com isso. Cada corpo funciona de um jeito...pode ser algum pequeno detalhe que esta te prejudicando. Vai testando sua alimentação,tira por uma semana uma coisa e vê se vc melhora ou piora...até descobrir o que é.Pode ser queijo ...pode ser creme de leite ...Eu por exemplo não posso abusar do creme de leite e queijos...
12 sept. 17 par le membre: andreiaborba1
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semente de chão ajuda muito
12 sept. 17 par le membre: nayaracostasimoes
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12 sept. 17 par le membre: su021
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12 sept. 17 par le membre: More_Happiness1973
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12 sept. 17 par le membre: Elida Guimaraes
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12 sept. 17 par le membre: Vanilson Bretas
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só a base de laxante 2x na semana💩
12 sept. 17 par le membre: line_oggione
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Eu com a low carb to sofrendo com isso também 😂
12 sept. 17 par le membre: anacm22
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incrível né??? Eu sempre tive o intestino regular para solto, pois sempre me dava diarreia mas agora to ficando com ele preso e olha que nem faço low carb hein, somente diminui os carboidratos um pouco, semana passada cheguei ao extremo de tomar lactopurga pra conseguir dar uma aliviada...
13 sept. 17 par le membre: Silnara
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Bom saber que não estou sozinha nessa tortura...kkkkk
13 sept. 17 par le membre: thaiscristina23
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Ah gente, pois eu tenho o contrario, se fizer jejum de mais de 12hrs(o tempo entre dormir e tomar café)é dor de barriga na certa. Ou beber agua demais. Depois q retirei a vesicula, TUDO dá piti =(
13 sept. 17 par le membre: More_Happiness1973
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Nossa @More_Happiness1973, ai é ruim tbm =/
13 sept. 17 par le membre: thaiscristina23
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Historique de poids de thaiscristina23
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